2016年，在里约奥运会跳水比赛中，一个中国姑娘走上了十米跳台上，当她调整好呼吸，并随着一声哨声的响起纵身一跃跳入水中后，场内立刻响起了雷鸣般的掌声，她就是荣获22次世界冠军的中国跳水健将：陈若琳。

1995年，陈若琳3岁时，由于父母的感情破裂，她的家散了，母亲带走了哥哥，而父亲却把陈若琳留在了外公外婆家，从此，幼小的陈若琳便跟着外公外婆一起生活，再也没有见到过父母。

为了锻炼陈若琳的体质，两位老人把她送进了游泳队，在这期间，陈若琳的运动天赋被激发了出来，随后，经过一步步的努力，她进入了中国国家跳水队，并且在多次的国际大赛中斩获了多枚金牌，最终成为了世界冠军。

2016年，站在领奖台上的陈若琳看到了两个熟悉的身影，那是爸爸和妈妈，在他们得知女儿成为世界冠军后，专程前往了巴西里约为女儿打气加油，并且提出要跟陈若琳认亲，那么，最终结果会怎样？被父母抛弃多年的陈若琳又是怎样努力成为世界冠军的呢？

被抛弃的小若琳

1992年，陈若琳出生于江苏南通，她上边还有一个哥哥，一家四口人过着平静安稳的生活。

可就在陈若琳刚满三岁时，她的家庭出现了变故，父亲和母亲在一次争吵过后，选择了离婚，从此，这个家庭破碎了，但是，仅有3岁的陈若琳哪里懂得这些大人们之间的纠葛，年幼的她只能哇哇大哭的喊着：“妈妈，妈妈！”可最终，妈妈只带走了哥哥，从此杳无音信，而父亲也把小若琳丢给了外公外婆，自己去了外地，从那以后就再也没有出现过。

虽说年幼的小若琳并不太会表达对父母的思念，可人类的天性让她在睡梦中经常会叫到“妈妈”，并且还伴随着一阵哭喊，每当这个时候，外婆都会紧紧的抱住她，并且轻轻的安慰一番。

渐渐地，小若琳习惯了外公外婆的陪伴，为了让小若琳好好吃饭好好睡觉，外婆时常会哄着她说：“好好吃，好好睡，长得壮壮的，等长大了，生活的棒棒的，爸爸妈妈就会回来了。”

幼小的小若琳把外婆的话记在了心里，虽说不明白怎么样才算棒，但是她认为只要乖乖的听话，在幼儿园里好好的得小红旗就可以让爸爸妈妈回来看自己。

为了让小若琳有一个家，外公外婆再跟儿子商量以后，便把小若琳送到了她的舅舅家，从此以后，舅舅和舅妈变成了“爸爸妈妈”，而外公外婆也成了“爷爷奶奶”。

年幼的孩子抵抗力差，经常会发烧感冒，有一次，小若琳高烧烧到了39度，舅舅见状赶紧披上衣服送小若琳去了医院，在病床上，医生给小若琳开了几瓶吊针，看着躺在床上安静的小若琳，舅舅这才放下了心。

打完针后，舅妈抱着小若琳走在回家的路上，舅舅在一旁帮小若琳扶着盖在身上的衣服，就在这时，小若琳从睡梦中睁开了眼睛，对着舅妈叫了一声：“妈妈”，舅妈低头看了看小若琳，亲了一下她的额头，说到：“妈妈在呢，快到家了。”

就这样，小若琳在父母走后，就一直生活在外公外婆和舅舅一家人的照顾下，他们都觉得这个安静懂事的孩子不该是这样的命运，于是，他们决定，把孩子从父母那里失去的爱，就让这一家人给弥补回来。

为了增强小若琳的体质，外公便带着她一起去跑步，在刚开始时，从未进行过锻炼的小若琳哪里受得了这个苦，跑了没一会就哭着说累，于是，外公便停下来，一边慢跑一边鼓励着小若琳，渐渐地，小若琳的体能越来越好，直到后来，外公已经跟不上她的步伐了。

由于看到了小若琳的体育天赋，一家人觉得应该让小若琳进入体校接受正规的体育训练，于是在小若琳4岁时，舅舅带她来到了体校找体操教练，可是由于年龄太小，体操老师没有收下小若琳。

可就在舅舅带着小若琳失落的准备回家时，小若琳生命中的贵人出现了，他就是南通市儿童业余体校的跳水教练，高峰。

此时的高教练正在为少儿跳水队选拔苗子，当他第一眼看到小若琳的时候，发现这个孩子的身型太好了，在与小若琳的舅舅进行一番攀谈以后，便俯下身对小若琳说：“咱们去学游泳吧，到处都是水，很多小朋友都在学跳水，可好玩了。”

就这样，小若琳踏上了她跳水生涯的第一步，第一次下水时，为了保证孩子们的安全，高教练都会在他们身上系上一根绳子，由于小若琳是初学者，在做好安全防护以后，高教练鼓励她不要怕，先下水试一试。

展现运动天赋

可万万让人没有想到的是，陈若琳的运动天赋确实是与生俱来的，第一次下水的她只是在最初挣扎了几下之后，马上就无师自通的游到了岸边，这让高教练顿时欣喜若狂，感叹着这是上天赐给他的一个奇才！

从那以后，高教练格外的“照顾”小若琳，所谓的“照顾”，其实是在加强对她的锻炼，由于教练的尽心培养再加上自己的努力，短短的一年时间，小若琳不仅掌握了游泳技巧，还学会了高台跳水，并且小若琳自己也深深的爱上了这项运动。

本来家里人只是送她来增强体质的，可是当小若琳自己爱上了跳水运动后，年仅5岁的她竟然立誓要做一名世界冠军！

有时候，外婆看到小若琳的训练挺累，善良的老太太总是会不忍心让孩子受这样的苦，于是便对小若琳说：“孩子，你要是觉得受不了，咱就回家，不练了。”可小若琳的回答却出乎了外婆的意料，她说到：“我一定要当世界冠军，这样的话我就是最棒的，到那个时候，爸爸妈妈也就回来了！”

外婆没有想到，一句哄孩子的话，居然让这个小小的姑娘记在了心里，于是，为了给孩子鼓劲，外婆再也没有说过打退堂鼓的话，一心一意的支持着小若琳的梦想。

在南通儿童业余体校练习了两年的时间，勤奋努力的陈若琳便脱颖而出，被选拔进了江苏少儿体校。

此时已经6岁的陈若琳变得更加自律和努力，每日雷打不动的坚持体能训练，她用自己的实际行动来证明自己越来越棒。就这样，在教练和自己的双重努力下，陈若琳的跳水技术有了突飞猛进的进步。

也正是如此，在队伍中，陈若琳也被队友冠上了“拼命三郎”的称号，在日复一日的训练中，陈若琳都表现出了坚韧不拔的精神，至于为什么这么拼命，或许只有她自己的心里才能体会的到。

有一次，在南京进行的一场赛前集训中，陈若琳与队友不慎发生了相撞，导致了她的手臂骨骼脱臼，而这件事情，她却咬着牙没跟家里说，陈若琳就是一个如此坚强的小姑娘，她为了心中想要到达的目标，却不说出一句苦或累。

也正是因为在这场比赛中取得的优异成绩，陈若琳进入了江苏省队，一步步的攀升让她更加的努力，随着年龄的变化，陈若琳的眼神中更是充满了坚毅和自信。

由于进入了省队，平时在南京训练的陈若琳只能通过电话和家里联系，但是，由于她要强的个性，便会出现一种情况，也就是在训练顺利时，或者取得好成绩时，她就会给家里打电话汇报，而如果碰到了失败，她就会自己消化。

家里人都明白陈若琳的心思重，她是一个不达到目标不罢休的孩子，但是，外公还是打电话来和陈若琳谈心，并且安慰她，不管成绩如何，只要努力就好，不要让自己活得这么累。

并且，外公还告诉她，如果你不给家里打电话，家里的人都会担心和牵挂，如此一来，陈若琳也意识到了自己的做法不正确，于是她答应外公，以后的每个周末都会跟家里通话，不管成绩如何，都要给家里汇报。

从被弃女婴到世界冠军

经过跟家里人的通话，陈若琳时刻紧绷的神经也得到了放松，她也终于体会到了“胜不骄，败不馁”这句话的含义，终于，陈若琳凭借良好的心理状态和优异的成绩，被国家队的周继红看中，从此踏上了为国家出征的征途。

2004年，12岁的陈若琳进入国家队，在周继红教练的专业指导下，再加上日复一日的刻苦练习，她的跳水水平有了质一样的飞跃，在周队对陈若琳进行了两年的精心培养后，2006年，14岁的陈若琳第一次踏上了国际赛场，并且取得了冠军的殊荣。

年少的陈若琳一举成名，就在各方发来贺电的时候，陈若琳也给家里打去了电话，舅妈和舅舅听着这激动人心的消息，都流下了幸福的眼泪，想起当年在自己怀里叫妈妈小若琳，舅妈流淌着的幸福的眼泪，说：“我们的小若琳长大了！”

2008年，北京奥运会开幕，在全国人民包括世界人民的热切关注下，陈若琳也迎来了她的高光时刻，她对队友合作，一举拿下了女子双人十米跳台的桂冠！

在陈若琳走上领奖台时，面对国旗的她的眼中充满了泪光，而这块金牌背后所付出坚信和汗水，却是不为人知的。

赛前，已经16岁的陈若琳进入了身体发育期，按照一般人来说，正是长身体的孩子必须要敞开了吃，但是由于跳水运动对运动员的身型要求极其严格，因为体重小的运动员往往更具优势。

为了把体重控制在48公斤以内，本身就爱吃，并且又处于身体发育期的陈若琳只能严格的要求自己，为了达到训练的要求标准，陈若琳控制自己进行了5年的节食，为了比赛，他不惜牺牲自己的一切。

每当陈若琳想吃肉的时候，她就大口大口的吃蔬菜，并且把蔬菜想象成肉的味道，而由于长期的节食，陈若琳的身体有些受不了训练的强度，所以，在教练的帮助下，为她配置了更加合理的食谱，一边减了重，一边还能维持身体的训练机能。

经过不懈的努力，陈若琳不仅在2008年的北京奥运会上斩获多枚金牌，并且在2012年的伦敦奥运会上，她又一次的站在了冠军的领奖台上，这就是那个“把自己变得棒棒的”女孩，在记者的采访中，陈若琳说到：“只要我想，没有不可能”，这个自信的女孩全身散发着光芒，她的一切都让无数人热泪盈眶。

2016年里约奥运会，这也是已经24岁的陈若琳职业生涯中的最后一届奥运会，当她站到十米跳台上的时候，3岁至今的记忆在她的脑海中像电影画面一样一帧帧的闪过，她从一个只会哇哇大哭的女婴走到了世界冠军，这其中的艰辛付出只有她自己知道。

随着一声哨响，陈若琳从十米跳台翻腾而下跳入水中，先前屏气凝息的场内，伴随着点滴的水花，爆发出了雷鸣般的掌声和欢呼声。

在冠军的领奖台上，陈若琳面向着五星红旗，骄傲的昂起了头，这一刻，她在向全世界展现着来自中国的体育精神。

颁奖结束后，陈若琳见到了外公外婆和舅舅一家人，他们紧紧的拥抱在了一起，再一次的留下了幸福的眼泪，而就在此时，陈若琳发现，在和家人拥抱的同时，一男一女在向她走来。

这两人便是曾经抛下陈若琳而离去的父母，在得知女儿成为了世界冠军们，他们特地赶来巴西，想在现场看一看女儿的英姿，可此时的陈若琳，却被眼前的这一幕震惊的不知所措，她3岁时的梦想终于实现了，通过不懈的努力终于让父母来看自己了，可现实成真，陈若莲却愣住了。

母亲走过来紧紧地握住了陈若莲的手，为当年的抛下了女儿而道歉，父亲站在一旁也表示希望陈若琳能够接纳自己。

此时的陈若琳心中五味杂陈，她曾经无数次幻想过的场景，真的到了眼前却没有了那种期待感，或许自己真的不再是那个只会哇哇大哭的小女孩了吧，但最终，陈若琳在舅舅和舅妈的同意下，还是选择认回了自己的亲生父母，不管如何，就当是圆了一个年少时的梦吧。

当年的小女孩变成了如今的世界冠军，陈若琳在拼搏的道路上，把痛苦化为力量的精神值得每一个人的学习，又或者说她是幸运的，在家庭破碎之后还能得到人间的温暖，但是，又会有多少个孩子在家庭破碎后变得无依无靠，这也值得每一个人深思，我们也衷心地希望这种悲剧不要再发生。